京都きっず

2026年3月18日

令和８年３月14日（土）府立丹後緑風高等学校久美浜学舎にて、北部きっず対象のコンディショニングプログラムを開催しました。
主な内容は、柔軟チェック、マット運動、ドッヂビーでした。最初は、身体の可動域のチェックや柔軟性の確認を行いました。その後、マット運動では（前転、後転、開脚前転、側方倒立回転等）さまざまな動きにチャレンジし、きっず達は積極的に取り組みました。最後はドッヂビーやボール運動等、楽しみながら取り組みました。
最後のコンディショニングプログラムとなった第９期生から、「自分の競技に活かせるようにがんばってください」という話がありました。