京都きっず

2025年11月10日

令和７年11月６日（木）島津アリーナ京都にて、南部きっず対象のコンディショニングプログラムを開催しました。
最初に全員でチェックシートを用いて柔軟チェックを行いました。次に、小中学生合同でマット運動を中心にプログラムが進められました。最後にお尻歩きやスキップなどさまざまな走り方でリレーを行いました。
運動強度も高く、非常に盛り上がり、参加したきっずは積極的にプログラムに取り組みました。