京都きっず

2026年7月6日

令和８年７月２日（木）島津アリーナ京都にて、南部きっず対象のコンディショニングプログラムを実施しました。
最初に、上級生の指示の下チェックシートを用いて全員で柔軟チェックを行いました。その後、小学生、中学生合同のグループに分かれてマット運動（前後転、開脚前後転、側転等）を行いました。また、マット運動後に、柔軟性のテストを実施しました。最後は小学生、中学生ともにボール遊びや縄跳び等の活動をしました。